
気になる全国の目覚め美人化さんたちのライフスタイルを大公開♪
心地よく眠るコツやスッキリ目覚める秘訣、朝のイキイキした過ごし方まで、
ヒントが満載です。
これを読めば、あなたも目覚め美人化にグッと近づくこと間違いなし!
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どんなに仕事で疲れていても、どんなに娘(女子高生)とバトルをしていても、寝る前のひと時、大好きな絵本を読んで脳内リラックス♪ 娘が幼かったころのことを思い出す時も。絵本って、大人の心にも響くんですよね。娘が大きくなった今も、大人が楽しめる絵本を買い集め、大切に読んでいます。
で、朝ご飯を食べながら、読んだ物語を娘に。
「この話を読んだとき、ここでアナタが泣きだしてね・・・」
今や「はい、はい、よかったね」と聞き流されてますが(苦笑)